Ecco per voi ragazzi un’altro esercizio gratuito per l’allungamento del pene. Il nome di questo esercizio per l’allungamento è Ultimate Jelq.
- Massaggia il tuo pene fino a raggiungere un’erezione all’60-80%.
- Usando la tua mano destra forma il segno dell’”OK” con il tuo pollice e il tuo indice e afferra saldamente la base del tuo pene.
- Partendo dalla base del pene, tira lentamente (mungi) verso la punta del pene. Dovresti impiegare circa 2-3 secondi per raggiungere la testa del pene.
- Quando raggiungi la punta del pene, forma lo stesso segno dell’”OK” con la mano sinistra (quella rimasta libera) e inizia a mungere il pene come hai fatto prima con la mano destra.
- Ripeti i passi dal 2 al 4. Alterna entrambe le mani con un ritmo fluid (la cosiddetta mungitura del pene), fa attenzione a far scorrere le mani lungo tutta la lunghezza del pene ad eccezione del glande.
- Esegui l’esercizio per 5 minuti (100 tirate circa).
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